María

Eliminar la ansiedad, ¿es posible?

4 marzo 2021

Eliminar la ansiedad se ha convertido en uno de los principales objetivos que llevan a las personas a acudir a mi consulta. Muchas de ellas llevan tiempo, incluso años, tratando…

¿Adicto a alguien? Conoce el Breadcrumbing

25 marzo 2020

Psicología, Social, comunicación y relaciones, Varios

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¿Alguna vez has sentido que eras adicto a alguien? Por más que lo pensabas no entendías por qué no podías dejar de pensar y necesitar a esa persona, ¿verdad? La…

Cambiar pensamientos negativos, ¿para qué?

5 marzo 2020

Ansiedad y estrés, Autoestima y desarrollo personal, Emociones, creatividad y motivación

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No dejamos de encontrarlo en todas partes: Debes cambiar tus pensamientos negativos por otros más positivos. Pero, ¿hasta qué punto es cierto? ¿Hasta qué punto es sano? Pensar en positivo,…

Aprender a escuchar: 7 reglas básicas

4 enero 2016

Psicología, Social, comunicación y relaciones

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Aprender a escuchar es fundamental para mantener cualquier tipo de relación, de amistad, laboral, familiar o sentimental. La base para el adecuado funcionamiento de las mismas es la comunicación, y…

Hipnoterapia: El poder de las sugestiones

28 diciembre 2015

Conceptos, Trastornos y terapias

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Todos hemos oído hablar de la hipnoterapia. Es fácil visualizar la típica imagen del psicólogo o psiquiatra sosteniendo el péndulo delante del paciente y repitiendo palabras de forma monótona. Hoy…

Compras compulsivas: Una auténtica adicción

23 diciembre 2015

Conceptos, Psicología, Trastornos y terapias, Varios

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Las compras compulsivas se pueden acentuar en períodos de consumo desenfrenado como las fiestas navideñas. Sin embargo, las personas que compran de forma compulsiva sufren una auténtica adicción que dura…

Tipos de poder: 6 formas de influir en otros

21 diciembre 2015

Conceptos, Psicología, Social, comunicación y relaciones

9

Los 6 tipos de poder descritos por los psicólogos sociales y de las organizaciones French y Raven (1965), señalan seis formas diferentes de ejercer influencia en otras personas. (más…)

Lateralidad cerebral: ¿Existe un hemisferio cerebral dominante?

18 diciembre 2015

Conceptos, Fisiológica, Psicología

7

La lateralidad cerebral o lateralización cerebral hace referencia a las diferenciación funcional que existe en el cerebro humano. Muchas personas piensan que esta lateralidad cerebral es (más…)

Personalidad Tipo A. ¿Cómo es y cómo influye en la salud?

15 diciembre 2015

Conceptos, Personalidad, Psicología, Salud y sexualidad

2

La personalidad Tipo A hace referencia a un conjunto de conductas y rasgos de personalidad que, a lo largo de las últimas décadas, se ha relacionado con la aparición de…

4 grandes frases filosóficas bajo el prisma de la psicología

8 diciembre 2015

Psicología, Varios

3

Son muchas las frases filosóficas que los grandes pensadores de nuestra historia han dejado tras de si. Frases llenas de sabiduría que hoy recordamos y analizamos desde el punto de…

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