Tratamientos de psicología online

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Son muchas las ventajas de la Psicología Online

Cada vez son más los estudios que confirman que la eficacia de la psicología online es la misma que la de la terapia psicológica tradicional.

La psicología online presenta muchas ventajas:

  • Ahorro de tiempo. Y es que no tienes que trasladarte a una consulta física para acudir a tus sesiones de terapia por lo que no pierdes tiempo en desplazamientos.
  • Ahorro de dinero. Porque te beneficias de precios más ajustados en las tarifas de las sesiones y no necesitas billetes de metro o tener el depósito de gasolina lleno.
  • Comodidad, intimidad y flexibilidad. Ya que, al conectar con tu psicólogo por internet, podrás realizar tus sesiones de terapia desde cualquier lugar que elijas como tu casa, trabajo, lugar de vacaciones o en ese rincón tan relajante de tu parque favorito, y con un horario mucho más flexible.
  • Con cualquier dispositivo conectado a internet. Porque para cualquiera de nuestras modalidades de psicoterapia online solamente necesitas conexión a internet y tu tablet, smartphone o PC.
  • Desde cualquier lugar. Sin limitaciones espaciales. Gracias a internet, tu psicólogo online se desplaza contigo, estés donde estés.

Nuestras sesiones de psicología online se adaptan a diferentes tipos de problemas:

Primera sesión gratuita

Más información

Las sesiones de psicología online se componen de las mismas etapas que una terapia piscológica convencional, y se adaptarán siempre a tu problema y a tu ritmo de trabajo:

  • En primer lugar, es necesario realizar una evaluación exhaustiva que nos permita determinar cuál es realmente el problema, y cuáles son los factores que provocaron su origen y actualmente contribuyen a su mantenimiento en el tiempo.
  • Después, se elaborará un plan de trabajo concreto y específico para tu problemática, señalando los objetivos que quieres alcanzar.
  • Posteriormente, irás adquiriendo las herramientas y estrategias necesarias para trabajar en el problema, y las irás asimilando e integrando en tu día a día.
  • Una vez que manejes y gestiones el problema, y ganes control sobre el mismo, se iniciará la fase de mantenimiento.
  • Las sesiones se irán distanciando hasta que la terapia finalice. En cualquier momento podrás retomar la terapia si sientes que hay algo que ha quedado pendiente de trabajar o si surgen nuevas dificultades.

Pide cita con tu psicólogo online.

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