Se dice que la vergüenza puede durar dos horas o veinte años, cuando el sujeto se siente escaneado por la mirada del otro, analizado, puede afectar a su vida diaria y[...]
Alguna vez hemos señalado la importancia de desarrollar relaciones de pareja sanas y evitar mantener relaciones con componentes tóxicos o destructivos.
En función de nuestras metas y objetivos en la vida, y de los aspectos a los que concedamos más importancia a la hora de proporcionarnos felicidad, determinaremos aquello que entendemos[...]
La autoestima, el aprecio que sentimos hacia nosotros mismos, comienza a desarrollarse en etapas tempranas de la vida en función de las experiencias que vamos atravesando.
Todos tenemos días buenos y días que estamos más desanimados. Las causas pueden ser concretas y específicas o simplemente que nos hayamos levantado «con el pie izquierdo».
La actitud positiva suele ir ligada a una mayor probabilidad de éxito en la mayoría de los aspectos de nuestra vida. Además, afrontar la vida con positividad nos hace sentirnos[...]
Metas, objetivos, sueños… Todos tenemos los nuestros y muchas veces son el motor que nos hace levantarnos cada día. Sin embargo, puedes estar haciendo cosas que te alejan de ellos[...]
La filosofía Zen puede proporcionarnos muchas frases para reflexionar sobre el sentido de nuestra vida. Hoy exponemos 7 y tratamos de analizarlas desde el punto de vista de la psicología.
Muchas veces actuamos condicionados por lo que creemos que los demás pensarán o dirán de nosotros y, al final, la mayoría de las veces somos nosotros quienes nos juzgamos con[...]
Existen muchísimas definiciones del término «espiritualidad». En un sentido amplio, la espiritualidad es una búsqueda del sentido de la vida, más allá de los asuntos mundanos.
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